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CAFÉ DA MANHÃ

Você aprenderá a fazer um café da manhã leve e nutritivo, para começar o dia desinchando.

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ALMOÇO 

Almoços rápidos e metabólicos, que vão garantir sua energia para o dia e secar seu corpo rápido!

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JANTAR 

Veja como preparar jantares que saciam sem pesar no estômago, e vá dormir se sentindo leve.

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  • 1

    21 RECEITAS TODA SEMANA

    Você vai receber receitas emagrecedoras toda semana, para todas as refeições do dia. São pratos LowCarb feitos com ingredientes super saudáveis! Você vai emagrecer rápido e sem perceber!
  • 2

    REFEIÇÕES METABÓLICAS E LOW CARB

    As receitas, além de saudáveis, são metabólicas e vão acelerar seu emagrecimento natural. Vai ser bem fácil queimas aquelas gordurinhas extras persistentes em questão de semanas!
  • 3

    RECEITAS PRÁTICAS (15 MINUTOS)

    Todos os pratos são simples e fáceis de preparar (mesmo para quem não entende nada de cozinha). Cada prato leva, no máximo, 15 minutinhos para ficar pronto. Agora você não tem mais desculpas, é só começar!
  • 4

    OPÇÕES PARA CAFÉ ALMOÇO E JANTA

    Você terá opções excelentes para todas as refeições do dia, com pratos deliciosos para o café da manhã, o almoço e a janta. Você nunca mais vai ter que se perguntar "o que vou comer hoje?"
  • 5

    LISTA DE COMPRAS COMPLETA

    Você receberá a lista de compras completa para a semana toda, com alimentos baratos e fáceis de encontrar em qualquer mercado. Assim você economizará tempo indo às compras apenas uma vez por semana!
  • 6

    PRATOS COM INGREDIENTES COMUNS

    Todas as receitas contam com ingredientes que você encontra em qualquer mercado, facilitando seu planejamento para as compras da semana. Encher o carrinho de compras nunca foi tão fácil!
  • 7

    GUIA DE SUBSTITUIÇÃO DE INGREDIENTES

    Este guia será muito útil se você por acaso não encontrar qualquer um dos ingredientes das receitas no mercado ou mesmo se não gostar de algum deles e quiser substitui-lo por outro alimento.
  • 8

    FICHA DE SUBSTITUTOS VEGANOS

    Se você for vegana ou vegetariana, esta ficha vai ajudá-la a substituir todos os alimentos de origem animal. Dessa forma, suas refeições estarão sempre adaptadas às suas preferências e estilo de vida!
  • 9

    SUPORTE E TIRA DÚVIDAS

    Você poderá tirar qualquer dúvida sobre as receitas sempre que precisar. Nossa equipe está preparada para lhe dar todo o suporte necessário até que você adote uma alimentação prática e saudável no seu dia a dia.

VOCÊ AINDA GANHA MAIS 4 BENEFÍCIOS!

ACESSO INTEGRAL À NOSSA ÁREA DE MEMBROS
Para baixar os Cardápios Semanais e assistir muitos bônus em vídeo que vão potencializar seu emagrecimento.

1
EBOOK: SUBSTITUTOS SAUDÁVEIS PARA UMA VIDA LEVE
Esse ebook permite a você fazer todas as substituições de alimentos que não te ajudam a emagrecer no dia a dia.

2
MINICUROS DE BIOHACKING PESSOAL
Você aprenderá a "hackear" formas de lidar com seu corpo e com a comida (com o Médico Nutrólogo Rodrigo Neves).

3
PALESTRA "UMA MENTE MAGRA PARA UMA VIDA MAIS LEVE"
Palestra que transforma o mindset e a relação com o que causa fome, com a Psicóloga e Coach em Emagrecimento, Cíntia Seabra.
4

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PRA RESUMIR: POR QUE VOCÊ PRECISA SE INSCREVER JÁ!

  • Porque você vai emagrecer mais rápido e sem perceber
  • Porque você vai acelerar seu metabolismo naturalmente
  • Porque você nunca mais vai se preocupar com o que comer
  • Porque você vai economizar no mercado (até 289 reais/mês)
  • Porque você vai gastar menos tempo na cozinha e no mercado
  • Porque você vai ficar mais saudável (e prevenir doenças)
  • Porque você vai comer pratos realmente saborosos (alface todo dia não dá!)

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PLANO ANUAL RECOMENDADO

PLANO MENSAL
R$ 19,90/mês
R$ 238,80 NO ANO

1 Novo Cardápio TODA SEMANA
21 Receitas toda Semana
Café, Almoço e Janta
Refeições Metabólicas
Pratos Rápidos (15 min)
Listas de Compras da Semana
Ingredientes Baratos e Comuns
Substituição de Ingredientes
Ficha de Substitutos Veganos
Suporte e Tira-Dúvidas
Acesso Integral à Área de Membros

+ EBOOK:
Substitutos Saudáveis para uma vida mais leve
+ MINICURSO: BioHacking Pessoal, com o Nutrólogo Rodrigo Neves
+ PALESTRA: "Uma mente magra para uma vida mais leve", com a psicóloga Cíntia Seabra
PLANO ANUAL
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Ao se inscrever para chegar aqui, você entrou na nossa lista de transmissão de e-mails e mensagens. Nas próximas semanas, vamos enviar emails com vídeos de saúde, vida saudável, alimentação e receitas saudáveis. Você vai receber videos com Dicas, Conceitos e Explicações de como fazer para diminuir seu percentual de gordura e emagrecer o corpo de verdade, com saúde, energia e disposição. Tudo isso que ensinamos é muito pouco observado hoje em dia por quem quer acelerar o metabolismo usando métodos realmente saudáveis. A saúde é o foco do nosso trabalho e a meta mais importante a ser alcançada com tudo o que ensinamos. Todo esse material será enviado gratuitamente. Além disso, temos turmas em diversos cursos produzidos e comercializados pelo DETOX NA PRÁTICA que poderão ser oferecidos, como, por exemplo, o Menu do Tiago, o Programa Detox de 3 Dias e diversos grupos de emagrecimento saudável. Sempre que uma turma vai ser aberta, todos os cadastrados em nossas listas serão informados por e-mail. Então se você quer receber vídeos de métodos, receitas e princípios de emagrecimento saudável, ou se você quer ficar por dentro da abertura de novas turmas desses cursos, não deixe de acompanhar nossas mensagens e notificações. Para esclarecimento de quaisquer dúvidas, acesse os links de Termos de Uso, Políticas de Privacidade e Sobre nós ao final desta página. Caso queira um contato mais direto, por gentileza envie um email para contato@detoxnapratica.com que será um prazer responder.
AVISO LEGAL DETOX NA PRÁTICA
Os resultados podem variar, e os testemunhos apresentados não representam os resultados como sendo típicos. Todos os testemunhos são reais, e todas as pessoas (homens e mulheres) das fotos e dos vídeos transformaram suas vidas através da utilização dos programas e grupos de emagrecimento do Tiago Batista. Entretanto, estes resultados demonstram uma vitrine dos melhores estudos de caso dos clientes mais motivados e dedicados do curso, e por isso não devem ser considerados como resultados típicos. Você tem dúvidas sobre os programas de emagrecimento e desintoxicação do Detox na Prática? Você quer saber se esse tipo de programa de emagrecimento é realmente para você? Envie um e-mail para contato@detoxnapratica.com que iremos responder suas maiores dúvidas sobre esses programas e esclarecer como você pode tirar o máximo proveito caso se torne cliente. Ficaremos felizes em ajudar!